《人类简史》在讨论小麦时的观点让我印象深刻：农业革命到底是人类驯服了小麦，还是小麦驯服了人类？
# 采集者 VS 小麦 #人类掌握了大批量“繁殖”小麦的技术，从而解决了自己的温饱问题，这样看来是人类驯服了小麦。
在一万多年前小麦只不过是众多杂草中的一类，只在中东很小的一个地区存在，但是凭借能让人类饱腹的特点，在短短千年内就传遍了世界各地，让原本毫无小麦身影的北美大平原满是麦浪，让原本过着采集者生活的原始人类甘愿停留在一处，日复一日年复一年的干着面朝黄土背朝天的工作，只为了小麦的“大量繁殖”，这样看来无疑是小麦驯服了人类。 # 人类 VS 手机 #
在当今社会相似的问题同样出现在了人类身上，只不过这次“小麦”变成了“手机”。
手机便携且功能强大等特点就像当初的小麦一样，死死抓住了人类的“痛点”。手机是人类智慧、技术高度发展的体现，手机给人类带来了前所未有的便利，一定程度上带动了经济、人文、科技……的发展进步，这样看来，手机绝对是被人类所驯服了，“机为人奴”也就是板上钉钉的事了。
从1902肯塔基州出现的第一部“电话装置”到现在几乎人手一部且每年不断更新的手机，人类夜以继日的推进着手机的发展，它让人类每时每刻都带着它，就连上厕所都忍不住要看上几眼，随时注意手机电量，给手机贴膜、上壳、更新系统，很多人也许对自己都没有比对手机上心。
这样看来人类驯服手机就要打上一个“？”了，“人为机奴”也就变成了一个值得深思的问题。
其实不管是小麦与人类的关系还是手机与人类的关系都只是一种互利关系，因为存在利益需求所以人类愿意牺牲一部分“自我”以求“互利”，但是这种“互利关系”在近几年来端倪愈显。
人们坐着低头玩手机、站着低头玩手机、走路低头玩手机、甚至在吃饭开车时都会抓住空档低头猛刷手机，“低头族”由此而来。 # 医生科普 #
和平国际医院体检中心医师庄茅：
当人正常不低头的情况下脖子要承受的重量约为4-5公斤，而低头15°脖子所要承受的压力就增加到了12公斤左右，低头45°压力便增加到22公斤左右，头越低脖子所要承受的重量就会越高。 而长期低头看手机不仅会让脖子失去原有的“曲线美”同时还会让颈部前后的肌肉过度屈伸，脖子痛、肩膀痛、胳膊痛等病痛问题也就随之出现了。
长期做“低头族”不仅会以脖子为中心向外蔓延滋生各种病痛，同时还会伤及眼睛，大家平时应尽量减少看手机的时间，看手机时尽量平视不做“低头族”。
不管是人类驯服了手机还是手机驯服了人类，我们需要认清的应该是别让这种“互利关系”危害到自身的身体健康。
本期指导医生
科室介绍
和平国际医院体检与健康管理中心
和平国际体检与健康管理中心是温州和平国际医院重点打造的医学中心，同时也是浙江大学国际创新研究院健康管理中心、台商体检指定基地。
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